TIN NỔI BẬT

Đắk Lắk tham dự giải đua thuyền Rowing vô địch quốc gia năm 2023

Đắk Lắk tham dự giải đua thuyền Rowing vô địch quốc gia năm 2023 được tổ chức từ 05-14/11/2023 tại Hải Phòng. Đoàn tham dự với nhiều nội dung thi đấu bao gồm 20 nội dung cả nam và  nữ ở cự ly 2000m. Đoàn Đắk Lắk đã đạt 01 huy chương đồng nội dung...

Dinh dưỡng cho vận động viên

Các vận động viên nên ăn các loại thực phẩm sau: Bánh mì, ngũ cốc, mì ống, trái cây và rau quả. Sau khi luyện tập tốt nhất bạn nên chọn carbohydrate ít tinh chế, chẳng hạn như: Ngũ cốc nguyên hạt, khoai, ngô,… sẽ cung cấp cả carbohydrate và một loạt...